ชาไธม์: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อชายและหญิงวิธีการชงอย่างถูกต้องบทวิจารณ์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาไธม์ควรได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ เครื่องดื่มมีรสชาติที่น่าพอใจโทนสีดีและเสริมสร้างร่างกายในลักษณะที่ซับซ้อน

ไธม์ใช้สำหรับชงชา

สรรพคุณทางยาที่เด่นชัดที่สุดคือโหระพาเลื้อยซึ่งเป็นพืชกึ่งไม้พุ่มที่มีดอกสีชมพูหรือสีม่วงสดใส สมุนไพรประกอบด้วย:

  • เหล็กและโพแทสเซียม
  • น้ำมันหอมระเหย
  • โทโคฟีรอล;
  • วิตามินบี
  • เถ้าและกรดอินทรีย์
  • แคโรทีนอยด์;
  • แมงกานีส;
  • วิตามินซี;
  • ฟลาโวนอยด์และแทนนิน

ประเภทอื่น ๆ ก็มีผลในการรักษาเช่นกัน แต่ในโหระพากำลังคืบคลานที่ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ส่วนใหญ่มีความเข้มข้น

คุณสามารถดื่มชาไธม์ที่มีอาการไมเกรนบ่อยๆ

ประโยชน์ของไธม์สำหรับร่างกายมนุษย์ในชา

ประโยชน์ของชาไธม์หรือไธม์นั้นครอบคลุมไปถึงทุกระบบของร่างกาย โดยเฉพาะพืชสมุนไพร:

  • เสมหะเหลวและส่งเสริมการขับออกจากปอดและหลอดลม
  • ต่อสู้กับการติดเชื้อและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
  • มีผลดีต่อระบบประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
  • บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดข้อ
  • ส่งเสริมการกำจัดหนอนออกจากลำไส้
  • ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดและลดคอเลสเตอรอล
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันไวรัสและหวัด
  • ด้วยคุณสมบัติที่ฝาดสมานจึงหยุดอาการท้องร่วง

โหระพาที่มีประโยชน์สามารถใช้สำหรับโรคอักเสบของระบบขับถ่าย พืชช่วยขจัดความเจ็บปวดและทำให้ปัสสาวะเป็นปกติด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบ

ทำไมชาไธม์จึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง

ชาไธม์มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์ มีประโยชน์ในการใช้สำหรับการมีประจำเดือนที่ยากลำบากและความล้มเหลวของวงจรสำหรับโรคอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะและความผิดปกติของฮอร์โมน เครื่องดื่มช่วยให้อารมณ์ของผู้หญิงที่หมดประจำเดือนหมดไปและช่วยให้อดทนต่อการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้ง่ายขึ้น

ในระหว่างตั้งครรภ์ไธม์ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ แต่ควรตกลงกับแพทย์ของคุณ พืชที่มีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มโทนสีของมดลูกและอาจนำไปสู่การแท้งบุตรได้ ดังนั้นจึงควรใช้ไธม์เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเป็นหลักในภายหลังและเฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นอย่างยิ่ง

ชาไธม์ในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยขจัดอาการบวมน้ำ

ในระหว่างการให้นมบุตรสามารถบริโภคไธม์ได้ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ในทารก พืชจะไม่เพียงช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการคลอดบุตร แต่ยังช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมอีกด้วย

ทำไมชาไธม์จึงมีประโยชน์สำหรับผู้ชาย

สรรพคุณทางยาของชาไธม์สำหรับผู้ชายมีประโยชน์ต่อต่อมลูกหมากอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบรวมทั้งช่วยลดความใคร่ ไธม์ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายและเพิ่มความแรงและยังช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำอสุจิ

การดื่มเครื่องดื่มที่มีแนวโน้มศีรษะล้านเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมแนะนำให้ดื่มชาในกรณีที่ติดแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้เกิดความเกลียดชังแอลกอฮอล์และช่วยเลิกนิสัยที่ไม่ดี

เป็นไปได้หรือไม่ที่เด็ก ๆ จะดื่มชากับไธม์

คุณสามารถให้เด็ก ๆ ดื่มชาเพื่อสุขภาพที่ชงอย่างอ่อน ๆ กับไธม์ได้ตั้งแต่อายุสามขวบ เครื่องดื่มมีผลดีต่ออาการไอแห้งและหลอดลมอักเสบไอกรนและปอดบวม ในเวลาเดียวกันห้ามใช้ชาร่วมกับยาซึ่งมีโหระพาด้วย อาจทำให้เด็กได้รับยาเกินขนาดและนำไปสู่พัฒนาการของผลข้างเคียง

โปรดทราบ! ก่อนที่จะให้ลูกดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพคุณต้องปรึกษากุมารแพทย์ พืชมีข้อห้ามและอาจเป็นอันตรายได้

สูตรชาไธม์

ชาไธม์แสนอร่อยสามารถชงได้ตามสูตรอาหารยอดนิยมหลายสูตร ในตัวเลือกใด ๆ เครื่องดื่มมีคุณสมบัติในการรักษาที่เด่นชัด

สูตรชาคลาสสิก

ตามสูตรคลาสสิกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพปรุงขึ้นโดยใช้โหระพาแห้งโดยเฉพาะ อัลกอริทึมการต้มเบียร์มีลักษณะดังนี้:

  1. สมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนเต็มวางในกาน้ำชาเซรามิกขนาดเล็ก
  2. เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือด 500 มล.
  3. ปิดฝาภาชนะแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
  4. เทลงในถ้วยโดยใช้กระชอน

คุณต้องใช้วิธีการรักษามากถึงสองครั้งต่อวันระหว่างมื้ออาหาร

ตามสูตรคลาสสิกชาไธม์ที่ดีต่อสุขภาพดื่มได้โดยไม่ต้องปรุงแต่งเพิ่มเติม

ชาเขียวกับไธม์

คุณสามารถชงชาไธม์ร่วมกับชาเขียวปกติได้ สูตรมีลักษณะดังนี้:

  1. โหระพาแห้งและชาเขียว 5 กรัมเทลงในภาชนะเซรามิก
  2. นึ่งส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 500 มล.
  3. ยืนยัน 20-30 นาที
  4. กรองตะกอน

ประโยชน์และโทษของชาเขียวที่มีไธม์คือเครื่องดื่มจะช่วยบรรเทาระบบประสาททำให้สดชื่นและเพิ่มประสิทธิภาพ

ชาเขียวกับไธม์ที่ดีต่อสุขภาพมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะได้ดี

ชาดำกับไธม์

ในกรณีที่สูญเสียความแข็งแรงและความผิดปกติของกระเพาะอาหารชาดำกับไธม์จะเป็นประโยชน์ เตรียมไว้ดังนี้:

  1. ใบชาดำ 5 กรัมและโหระพาผสมในกาน้ำชาเซรามิก
  2. เทน้ำร้อน 500 มล.
  3. ทิ้งไว้ในรูปแบบปิดและห่อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
  4. เทลงในถ้วย

เพื่อปรับปรุงรสชาติอนุญาตให้เพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในเครื่องดื่ม ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้น้ำตาลจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาดำกับไธม์

ชาดำไธม์มีคุณสมบัติฝาดสมานและช่วยแก้อาการท้องร่วง

ชาอีวานกับไธม์

เพื่อเสริมสร้างร่างกายและในกรณีที่มีความผิดปกติทางประสาทขอแนะนำให้ชงไธม์กับชาอีวาน เตรียมวิธีการรักษาตามรูปแบบต่อไปนี้:

  1. ผสมในภาชนะเซรามิกหรือแก้วที่มีไธม์และวิลโลว์ - เฮิร์บ 15 กรัม
  2. นึ่งน้ำเดือด 500 มล.
  3. ยืนยันปิดเป็นเวลา 20 นาทีและกรอง

ดื่มยาวันละสองครั้งหนึ่งถ้วยคุณต้องใช้ประมาณสองสามชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร

ในสภาพอากาศร้อนชาอีวานและไธม์เพื่อสุขภาพจะช่วยดับกระหายได้ดี

สลิมมิ่งไธม์และชาขิง

คุณสมบัติในการรักษาของชาไธม์สำหรับผู้หญิงเป็นที่ต้องการเมื่อลดน้ำหนัก เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและส่งเสริมการสลายไขมันช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากเนื้อเยื่อ

สูตรการเตรียมผลิตภัณฑ์อาหารมีดังนี้:

  1. โหระพาชงตามสูตรคลาสสิก - สมุนไพรแห้ง 15 กรัมต่อน้ำ 500 มล.
  2. เครื่องดื่มผสมประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วเทลงในถ้วย
  3. ใส่รากขิงขูด 1/2 ช้อนเล็กลงไปผัด

คุณต้องดื่มก่อนอาหารไม่นานวันละสามครั้ง ในเวลาเดียวกันในสภาพที่หิวโหยอย่างรุนแรงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้มันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกและปวดในกระเพาะอาหาร

โหระพาและขิงเป็นสิ่งที่ดีในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด

คุณสามารถดื่มชาไธม์ได้บ่อยแค่ไหน?

แนะนำให้ชงชาไธม์ดื่มไม่เกินสองสัปดาห์ติดต่อกันหลังจากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาสองเดือนจากนั้นหากจำเป็นให้กลับไปใช้ตัวแทนการรักษา ไธม์ที่มีประโยชน์เมื่อบริโภคเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อตับและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

วิธีชงชาไธม์เพื่อรักษาโรคภัยไข้เจ็บ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไธม์ในชาสำหรับร่างกายมนุษย์สามารถใช้ในการรักษาโรคได้ โหระพาช่วยสร้างความอดทนและช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วย

สำหรับโรคหวัด

ในกรณีที่เป็นหวัดไธม์ที่มีประโยชน์จะช่วยลดไข้ช่วยให้หายใจโล่งขึ้นและฟื้นตัวได้เร็วขึ้น เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการเตรียมคอลเล็กชันต่อไปนี้

  1. ชาไธม์ธรรมดาทำจากพืชแห้ง 15 กรัมและน้ำ 500 มล.
  2. ผสมเครื่องดื่มที่ได้ 5 มล. กับน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากัน
  3. เพิ่มน้ำว่านหางจระเข้อีก 5 มล.
  4. นำส่วนประกอบไปสู่สถานะที่เป็นเนื้อเดียวกัน

ควรรับประทานส่วนผสมวันละสามครั้งในขณะท้องว่าง

คำแนะนำ! เมื่อมีอาการน้ำมูกไหลแนะนำให้สูดดม โหระพาขนาดใหญ่หนึ่งช้อนเต็มชงด้วยน้ำเดือดและร้อน แต่ไม่ร้อนจะสูดดมไอน้ำเป็นเวลา 15 นาที

จากปรสิต

พืชช่วยเพิ่มฤทธิ์ของยาทางเภสัชกรรมและช่วยกำจัดหนอนออกจากลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว สูตรมีดังนี้:

  1. โหระพาแห้งเพื่อสุขภาพประมาณ 3 กรัมเทลงในน้ำอุ่น 250 มล.
  2. สารละลายจะถูกเก็บไว้ใต้ฝาจนกว่าจะเย็นสนิท
  3. กรองด้วยผ้าหรือผ้ากรอง

คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ 15 มล. มากถึงหกครั้งต่อวัน

จากอาการไอ

คุณสามารถชงชาไธม์เมื่อคุณไอ ไธม์ที่มีประโยชน์ช่วยกระตุ้นการขับเสมหะและขจัดเสมหะออกจากหลอดลม พืชถูกบริโภคดังนี้:

  1. ตวงโหระพาแห้ง 30 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 500 มล. ในกระติกน้ำร้อน
  2. ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลาแปดชั่วโมง
  3. ตะกอนจะถูกกรองออก

เครื่องมือนี้ใช้ใน 1/3 ถ้วยมากถึงสี่ครั้งต่อวัน ด้วยอาการเจ็บคอและต่อมทอนซิลอักเสบคุณสามารถกลั้วคอด้วยการแช่ไธม์ซึ่งจะช่วยกำจัดความเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน

คอลเลกชันที่สงบ

โหระพาที่ดีต่อสุขภาพมีผลดีต่อระบบประสาทลดความเครียดและบรรเทาอาการซึมเศร้า สำหรับความผิดปกติทางอารมณ์มีการเตรียมคอลเล็กชันต่อไปนี้:

  1. ผสมโหระพาเพื่อสุขภาพ 5 กรัมเลมอนบาล์มและมิ้นท์
  2. เทสมุนไพรด้วยน้ำร้อน 500 มล.
  3. ใส่ในกระติกน้ำร้อนหรือใต้ฝาปิดแน่นประมาณ 40 นาที
  4. กรองผ่านผ้า

ขอแนะนำให้ใช้คอลเลกชันที่มีประโยชน์เพื่อการผ่อนคลายในตอนเย็นก่อนนอนไม่นาน เครื่องดื่มจะช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็วและส่งเสริมการพักผ่อนที่ดี

โหระพาสำหรับโรคกระเพาะ

พืชทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติช่วยขจัดอาการเสียดท้องและความหนักหน่วงหลังรับประทานอาหารและช่วยเพิ่มความอยากอาหาร เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการเตรียมการรักษาต่อไปนี้:

  1. ผสมไธม์ที่มีประโยชน์ 10 กรัมเมล็ดยี่หร่าและมิ้นท์หอม ๆ
  2. เติมสมุนไพรเซนทอรีในปริมาณเท่า ๆ กัน
  3. วัดปริมาณยา 30 กรัม
  4. เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
  5. ในรูปแบบปิดให้บ่มเป็นเวลา 20 นาที

คอลเลกชันที่มีประโยชน์ที่ผ่านการกรองแล้วจะได้รับ 150 มล. สามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง

โหระพามีผลดีต่อโรคกระเพาะด้วยการผลิตกรดไฮโดรคลอริกล่าช้า

อันตรายของชาไธม์และข้อห้าม

ชาไธม์ช่วยปรับสภาพร่างกาย แต่ในบางสถานการณ์อาจเป็นอันตรายได้ ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ:

  • ด้วยโรคไตเรื้อรัง
  • มีแผลในกระเพาะอาหารและตับอ่อนอักเสบในภาวะกำเริบ
  • ด้วยการแพ้ของแต่ละบุคคล
  • ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
  • ด้วยโรค Crohn และลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล
  • ด้วยโรคตับเรื้อรัง
  • มีอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรงและไม่แยแส

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสัดส่วนที่ปลอดภัยของชาไธม์และบริโภคเครื่องดื่มยาตามสูตรอย่างเคร่งครัด ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดตัวแทนสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็วหรือหัวใจเต้นช้าทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดศีรษะ หากคุณแพ้ไธม์อาจมีอาการคันและผื่นได้

คำเตือน! ไธม์ที่มีประโยชน์ห้ามรับประทานพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งนี้นำไปสู่การย่อยอาหารไม่ดีและยังกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลและการนอนหลับที่ไม่ดี

สรุป

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาไธม์ช่วยปรับปรุงสภาพร่างกายในกรณีที่เป็นหวัดเพิ่มความวิตกกังวลและความผิดปกติของระบบย่อย โหระพาถูกชงเพื่อดื่มในรูปแบบบริสุทธิ์หรือผสมกับสมุนไพรอื่น ๆ จำเป็นต้องใช้เงินตามปริมาณที่น้อยเนื่องจากพืชมีข้อห้าม

รีวิวชาไธม์

Vostryakova Anna Evgenievna อายุ 35 ปีคาซาน
ฉันชอบชาไธม์มากเพราะมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และมีสรรพคุณทางยา โหระพาที่มีประโยชน์ช่วยฉันได้มากกว่าหนึ่งครั้งในช่วงที่เครียดและช่วยรับมือกับอาการนอนไม่หลับ ฉันมักจะใช้เวลาเป็นหวัดเพื่อเร่งการฟื้นตัว สมุนไพรช่วยให้คุณสามารถขจัดอุณหภูมิไม่เพียง แต่ยังปวดศีรษะและความอ่อนแอที่ไม่พึงประสงค์
Stepanov Igor Valentinovich อายุ 42 ปีตเวียร์
ฉันเป็นโรคกระเพาะขาดกรดเรื้อรังจึงมักมีอาการหนักและปวดท้องหลังรับประทานอาหาร ฉันไม่ชอบกินยาตลอดเวลาดังนั้นฉันจึงพยายามใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน โหระพาเพื่อสุขภาพชงอย่างประณีตหรือกับชาดำช่วยได้เป็นอย่างดี หากคุณรับประทานเป็นประจำการย่อยอาหารจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดอาการเสียดท้องและการเรอไม่รบกวนอาการปวดท้องจะหายไป

ให้ข้อเสนอแนะ

สวน

ดอกไม้

การก่อสร้าง