Kako kuhati kombucha za 3 litre: recepti za pripremu otopine, proporcije

Vrlo je jednostavno napraviti kombuhu od 3 L kod kuće. To ne zahtijeva nikakve posebne sastojke ili složene tehnologije. Dovoljne su najjednostavnije komponente koje se mogu naći u kuhinjskom ormariću bilo koje domaćice.

Pravila za kuhanje kombuche za staklenku od 3 litre

Kombucha ili meduza (znanstveni naziv) izvana izgleda kao okrugli gusti film bijelo-smeđe, žute ili ružičaste nijanse, koji podsjeća na meduzu. Glavni uvjeti za razvoj tijela su prisutnost šećera i listova čaja. Nije važno koja se vrsta šećera koristi: obični šećer, fruktoza ili glukoza.

Sljedeća značajka medusomiceta je njegova minimalna potrošnja komponenata za pripremu čaja. Ne apsorbira tanine, ne poprima aromu i ima boju čajne infuzije.

Kombucha se može pripremiti samo s infuzijom šećera i čaja

Postoji niz pravila koja će vam pomoći da pripremite najzdraviji napitak, kao i da vam omoguće pravilno uzgajanje baze gljiva:

1. Medusomiceceti se drže u dubokoj staklenoj posudi zapremine 3 litre.
2. Posuđe od metala, uključujući nehrđajući čelik, ne može se koristiti.
3. Limenka s pićem čuva se na zamračenom mjestu s ventilacijom, ali bez propuha.
4. Optimalna temperatura za rast kombuhe je 25 ° C (kada je pokazatelj ispod 17 ° C, medusomicete usporava rast).
5. Spremnik mora biti zatvoren poklopcem ili komadom čiste gaze kako bi se izbjegle prašina i insekti.
6. Za pripremu napitka koristite samo prokuhanu vodu (sirova, pa čak i izvorska voda neće raditi).
7. Šećer se otapa u vodi unaprijed, jer ulazak zrna na površinu medusomiceta može izazvati opekline.
8. Visoka koncentracija listova čaja može inhibirati rast tijela.
9. Podlogu od gljiva nemojte stavljati u vruću vodu.
10. Promjena boje gornje površine u smeđu znak je odumiranja gljive.

Cambucha se ne može pripremiti bez upotrebe čaja, jer se samo s njom događa sinteza askorbinske kiseline koja potiče razvoj tijela.

Kombucha se čuva u suhom spremniku prekrivenom gazom ili tankom prozračnom krpom. Okrenite ga jednom dnevno kako biste izbjegli plijesan. Nakon što se osuši i pretvori u tanki tanjur, baza gljiva uklanja se u hladnjak.

Koliko lišća šećera i čaja trebate za 3 litre kombuhe

Količina šećera ovisi o vašem ukusu. U prosjeku se uzima 70-100 grama po 1 litri tekućine. Što se tiče infuzije čajne gljive, 30 g bit će dovoljno za 3 litre (brzinom od 10 g po 1 litri).

Kako skuhati otopinu za kombuhu u teglu od 3 litre

Priprema rješenja za kombuhu vrlo je jednostavna. Prvo morate skuhati čaj. Da biste to učinili, možete koristiti i crne i zelene ili biljne sorte.

Napitak se pravi zapremine najmanje 2 litre, nakon čega se dobro filtrira i ohladi na sobnu temperaturu. Zatim se otopini doda šećer i dobro promiješa dok se potpuno ne otopi. Tekućina se ulije u staklenku od 3 litre.

Kombucha recepti za 3 litre

Piće možete pripremiti s bilo kojom vrstom čaja. Uz crnu, aktivno se koriste biljne, cvjetne i zelene sorte.

S crnim čajem

Kombucha ima brojne prednosti koje se mogu poboljšati dodatnim sastojcima. Na primjer, možete potaknuti antiseptička svojstva pića dodavanjem čaja nekoliko žlica meda.

Trebalo bi:

• voda - 2 l;
• crni čaj - 20 g;
• šećer - 200 g

U napitak možete dodati 2 žlice meda, to će pojačati njegova korisna svojstva.

Koraci:

1. Pripremite infuziju: lišće prelijte 2 litre kipuće vode i pustite da se kuha 15 minuta.
2. Listove čaja procijedite, dodajte šećer i ohladite na 20-22 ° C.
3. Pošaljite kombuchu u teglu od 3 litre, pokrijte posudu čistom gazom i ostavite na toplom i tamnom mjestu 3-5 dana.

Gazirani napitak možete dobiti ulivanjem gotove otopine u posudu, zatvaranjem i stavljanjem na hladno mjesto i pričekati 5 dana.

Sa zelenim čajem

Priprema ovog napitka traje duže. Ali istodobno imaju mekši okus i nježnu aromu. Glavno što treba zapamtiti je da pijenje čaja uz obroke potiče probavu i povećava apetit. Stoga je Cambuchu bolje piti između obroka.

Trebalo bi:

• voda - 2 l;
• zeleni čaj - 30 g;
• šećer - 200 g

Sa zelenim čajem napitak se dobiva blagog okusa i vrlo aromatičnog

Koraci:

1. Pripremite infuziju: lišće prelijte s 2 litre prokuhane vode s temperaturom koja ne prelazi 90 ° C.
2. Inzistirati 20-25 minuta, a zatim procijediti čajne listove i otopinu ohladiti na sobnu temperaturu.
3. Stavite kombuchu u teglu od 3 litre, pokrijte je čistom krpom i čuvajte na toplom i tamnom mjestu 3-5 dana.

Na isti se način može koristiti i bijeli ili žuti čaj.

S biljem

Uz pomoć bilja, napitak stječe određena ljekovita svojstva. Gospina trava i neven preporučuju se kod angine, lišća borovnice i korijena peršina - kod hipertenzije, matičnjaka - kod tahikardije i šipka - kod bubrežnih bolesti.

Trebalo bi:

• voda - 2 l;
• crni čaj s bergamotom - 20 g;
• suho bilje (metvica, origano, matičnjak) - 30 g;
• šećer - 200 g

Za pripremu napitka preporučuje se koristiti samo čaj od labavog lišća.

Koraci:

1. Pripremite infuziju: lišće prelijte litrom kipuće vode i pustite da se kuha 15 minuta.
2. Bilje zakuhajte u preostaloj litri vode. Procijedite obje juhe.
3. Ulijte ih u posudu od 3 litre i dodajte šećer. Ohladiti na 20 ° C.
4. Stavite kombuhu u staklenu posudu s otopinom, prekrijte je čistom krpom i čuvajte na toplom i tamnom mjestu 3-5 dana.

Kako uliti kombuchu u teglu od 3 litre

Prije punjenja kombuche u zapreminu od 3 litre otopine, temeljito se opere u proljetnoj ili prokuhanoj vodi. Neželjeno je koristiti sirovu vodu iz slavine, jer sadrži mnogo nečistoća koje mogu negativno utjecati na rast meduza.

Prije punjenja gorivom, kombucha se mora oprati u čistoj vodi (prokuhanoj, izvorskoj vodi)

Kombucha se stavlja na vrh otopine, nakon čega je 3-litrena posuda prekrivena čistim komadom gaze ili tila presavijenim u 2 sloja. Ne biste trebali prekrivati ​​piće poklopcem, jer će se u tom slučaju "ugušiti".

Koliko treba stajati kombuča u tegli od 3 litre

Razdoblje infuzije pića na bazi kombuhe ovisi o sljedećim čimbenicima:

1. Starost i veličina medusomiceta.
2. Ambijentalne temperature.
3. Potrebna jačina pića.

U toploj sezoni dovoljna su 2-3 dana za ulijevanje kombuhe od 3 litre, dok se zimi to razdoblje može produljiti na 5 dana.

Zaključak

Priprema 3L Kombuche nije tako teška kao što se čini na prvi pogled. Znajući sve suptilnosti korištenja ovog proizvoda, možete dobiti nevjerojatno ukusan, i što je najvažnije, zdrav napitak.

Preporučeni unosi

Je li moguće piti kombucha za trudnice i dojilje: koristi i štete, recenzije

Prednosti Kombuche za dijabetes

Kombucha ne pluta (ne diže se): razlozi što treba učiniti

Kombucha: briga za nju, upute i pravila održavanja

Sadrži li kombucha alkohol: je li sigurno piti tijekom vožnje, kada je kodiran za alkoholizam

Može li se kombucha čuvati u hladnjaku: uvjeti i pravila skladištenja

U kombuchi, crvi, mušice, ličinke: razlozi i što učiniti

Kako dijeliti kombuču kod kuće: video, fotografija

Mogu li djeca piti kombucha: u kojoj dobi, recenzije