Confiture de sorbier rouge à la maison

Le sorbier rouge est une baie qui intéresse la plupart des gens exclusivement d'un point de vue esthétique. Peu de gens savent qu'il possède des propriétés curatives uniques qui sont utilisées depuis longtemps dans la médecine traditionnelle. Peu de gens ont entendu parler de la confiture de rowan rouge - vous ne pouvez pas l'acheter dans un magasin ou un supermarché. Il ne peut être fabriqué que de vos propres mains et il est difficile de trouver une friandise plus saine pendant le froid hivernal. De plus, parmi toutes les préparations pour l'hiver à partir de cette baie, c'est la plus facile d'en faire de la confiture.

Propriétés utiles de la confiture de sorbier rouge

La riche composition en vitamines et en minéraux du sorbier rouge lui permet de prendre une place sûre parmi les baies les plus cicatrisantes qui poussent dans la voie du milieu.

1. En termes de teneur en carotène, le sorbier peut surpasser même les carottes et peut donc aider à résoudre les problèmes de vision.
2. La vitamine PP contenue dans la confiture de sorbier peut être inestimable pour soulager l'irritabilité, la tension nerveuse et l'insomnie.
3. En termes de teneur en vitamine C, les baies de sorbier rouges sont tout à fait comparables aux cassis et aux citrons bien connus à cet égard, ce qui signifie que la confiture de sorbier soutient l'immunité, combat le rhume et la bronchite et renforce les parois des vaisseaux sanguins.
4. Les acides sorbiques peuvent prévenir les infections gastro-intestinales.
5. Et en termes de quantité de phosphore contenue dans le sorbier, il peut facilement rivaliser même avec les poissons.
6. Il existe de nombreux tanins dans les baies et ils ont des propriétés antiseptiques prononcées.

Dans la confiture de sorbier, la plupart de ces propriétés curatives sont parfaitement conservées. Ce n'est pas pour rien que dans l'ancien temps, les préparations à base de sorbier rouge étaient appréciées au même titre que les champignons et les baies, comme les airelles et les canneberges. Beaucoup peuvent être arrêtés par l'apparente inédibilité des baies, car sous leur forme brute, elles montrent clairement des propriétés acidulées au bord de l'amertume. Mais si vous connaissez tous les secrets de cette baie inhabituelle et les subtilités de son traitement culinaire, alors sa confiture peut sembler un vrai délice.

Mais chaque produit a ses propres limites. Et la confiture de sorbier rouge, en plus de ses avantages, peut également être nocive. Avec prudence, elle doit être utilisée par les personnes qui ont récemment eu un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, qui ont une coagulation sanguine accrue et une prédisposition à la thrombophlébite, ainsi qu'une acidité élevée l'estomac.

Comment faire cuire la confiture de sorbier à partir de sorbier rouge

Des temps anciens à nos jours, il y a eu un jour férié à la fin du mois de septembre - Pierre et Paul Ryabinnikov. À partir de ce jour, il était possible de récolter du sorbier rouge pour la récolte hivernale. À ce moment-là, les premières gelées s'étaient déjà produites dans la voie du milieu, et le sorbier a donc perdu un peu de son amertume et de son astringence.

Mais si vous ramassez le sorbier avant le début du gel et que vous le suspendez quelque part dans une pièce avec une température fraîche, il peut être stocké très longtemps, parfois même pendant toute la période hivernale.

Pour éviter plus tard la confiture de rowan des sensations gustatives désagréables, utilisez les techniques pratiques suivantes.

Quelle que soit la période pendant laquelle les baies ont été récoltées, elles doivent être placées au congélateur pendant plusieurs jours avant d'être transformées. Les opinions sur le moment du vieillissement des baies de sorbier rouges au congélateur diffèrent. Quelqu'un prétend que plusieurs heures suffisent, tandis que d'autres insistent pour les conserver au congélateur pendant plusieurs jours jusqu'à ce que l'amertume soit complètement éliminée. Cela est peut-être dû à différentes variétés de sorbier rouge. Après tout, les variétés de jardin modernes, et même celles cultivées dans le sud, peuvent avoir un minimum d'amertume dans les fruits. Et les baies de sorbier sauvages cultivées dans des conditions nordiques peuvent nécessiter des procédures supplémentaires pour se débarrasser complètement de l'amertume.

L'une de ces procédures est le trempage préliminaire des baies dans de l'eau froide, semblable à certains champignons. Vous pouvez faire tremper le rowan rouge de 12 heures à 2 jours, sans oublier de changer périodiquement l'eau en eau fraîche. Enfin, l'eau est à nouveau égouttée et les baies sont utilisées pour le traitement.

Une autre façon de se débarrasser de l'astringence et de l'amertume du sorbier est de blanchir les baies pendant 3 à 5 minutes dans de l'eau bouillante et même légèrement salée.

Il existe plusieurs façons principales de faire de la confiture de sorbier. En plus des procédures préparatoires, toutes les méthodes sont subdivisées en celles dans lesquelles des infusions répétées de baies au sirop sont utilisées et celles dans lesquelles les baies sont bouillies en une ou deux doses au maximum.

Le goût et la texture de la confiture de cendres de montagne sont différents et pour comprendre ces différences, vous devez faire cuire le plat au moins une fois de plusieurs manières différentes, même si ce n'est qu'en petites quantités. Du point de vue de l'utilité, bien sûr, les méthodes de cuisson qui utilisent le minimum de traitement thermique dans le temps, bien qu'avec de nombreuses infusions de confiture entre les furoncles, en bénéficient. Eh bien, la recette la plus utile pour faire de la confiture de sorbier sans traitement thermique.

Il faut comprendre que le sorbier a encore un goût assez spécifique et ne se combine pas avec tous les fruits et baies. Les pommes, les poires, les citrouilles et les fruits de la famille des agrumes sont reconnus comme les voisins de confiture les plus optimaux pour elle. Les saveurs d'épices telles que la vanilline, la cannelle ou les noix s'harmonisent bien avec le sorbier.

La recette classique de la confiture de sorbier rouge

Cette recette de confiture de sorbier est utilisée depuis l'Antiquité et, malgré l'apparente complexité, les procédures de préparation elles-mêmes ne prendront pas beaucoup de temps et d'efforts.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de baies de sorbier rouges;
• 1 verre d'eau;
• 1 kg de sucre granulé.

Préparation:

1. Les baies de Rowan doivent être triées et enlevées gâtées, malades ou trop petites, ce qui ne sera toujours pas d'une grande utilité.
2. Ensuite, ils sont trempés dans l'eau pendant une journée. Pendant ce temps, l'eau doit être remplacée deux fois par de l'eau fraîche.
3. Le sirop est préparé à partir de l'eau et du sucre prescrits par la recette, en le faisant bouillir pendant 3 à 5 minutes.
4. Les baies, trempées et lavées après cela, sont placées dans un sirop chaud et laissées pour un autre jour.
5. Ensuite, les baies elles-mêmes sont retirées avec une cuillère à trous dans un récipient séparé et le sirop est bouilli pendant 15 à 20 minutes.
   
6. Rowan et le sirop sont à nouveau combinés et laissés pendant 6-8 heures supplémentaires.
7. Ensuite, ils mettent la confiture sur un petit feu et cuisent après ébullition pendant environ une demi-heure, en la remuant parfois avec une cuillère en bois.
   Important! Les baies de Rowan dans la confiture finie acquièrent une teinte ambrée très attrayante.
8. Une fois la confiture épaissie, elle est conditionnée dans des bocaux stériles secs (pré-séchés au four) et enroulée hermétiquement.

Confiture de sorbier rouge "Royal"

La confiture préparée selon cette recette a un nom si fort et sonore. En effet, autrefois, seules les personnes royales étaient dignes de goûter un goût aussi exotique et incomparable en termes de propriétés curatives d'un plat.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de rowan rouge;
• 1,2 kg de sucre;
• 400 g d'oranges;
• 250 ml d'eau;
• une pincée de cannelle;
• 100 g de noix décortiquées.

Et la préparation même de la confiture de sorbier rouge de manière royale, en utilisant la recette ci-dessus, n'est pas du tout si difficile.

1. Rowan est lavé, séché et placé au congélateur pendant plusieurs heures.
2. Sans décongélation, les baies sont versées dans une casserole, versées avec la quantité d'eau spécifiée dans la recette et mises sur un petit feu.
3. Après ébullition, les cendres de montagne sont retirées du bouillon dans un récipient séparé, et la quantité requise de sucre y est ajoutée et bouillie jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute.
4. Les oranges sont échaudées avec de l'eau bouillante, coupées en plusieurs morceaux et assurez-vous d'enlever toutes les graines dont le goût peut affecter négativement le plat fini.
5. Ensuite, les oranges, ainsi que la pelure, sont coupées en petits morceaux ou hachées dans un mélangeur.
6. Le sirop bouillant est complété par des oranges hachées et des baies de sorbier.
   
7. Cuire 40 minutes à feu doux, en remuant et en écrémant, après quoi les noix hachées au couteau sont ajoutées.
   Important! Selon les préférences gustatives de l'hôtesse, les noix peuvent être broyées en poudre ou laissées en petits morceaux.
8. Cuire encore 10 minutes et emballer immédiatement dans des bocaux stériles et serrer hermétiquement.

Comment faire de la confiture de sorbier rouge surgelée

Puisque les baies de sorbier, récoltées après le gel, ont déjà abandonné une partie de leur amertume, elles n'ont plus besoin d'une congélation spéciale. Après tout, comme déjà mentionné, la confiture de rowan rouge congelée a un goût plus doux. Cependant, une autre méthode est traditionnellement utilisée pour rendre les baies plus juteuses et plus riches en goût après congélation.

Sur ordonnance, vous aurez besoin de:

• 1 kg de rowan sans brindilles;
• 2 verres d'eau;
• 1,5 kg de sucre.

Préparation:

1. Au stade préparatoire, le rowan est soigneusement lavé à l'eau courante et disposé en une couche sur une plaque à pâtisserie dans un four pas très chaud, à une température d'environ + 50 ° C.
2. Ils sont conservés dans de telles conditions pendant 1 à 2 heures, puis ils sont encore immergés pendant 5 minutes dans de l'eau qui vient d'être bouillie et retirée du feu.
3. Préparez simultanément le sirop avec de l'eau et du sucre.
4. Une fois le sucre complètement dissous, les baies sont plongées dans le sirop, chauffées à nouveau à ébullition et mises de côté pendant un quart d'heure.
   
5. Placez à nouveau la casserole avec la confiture sur le feu et, après ébullition, mettez de côté pendant un quart d'heure.
6. Cette procédure est répétée 5 fois.
7. Après cela, le sirop aux baies est à nouveau laissé à température ambiante pendant une nuit (pendant environ 12 heures).
8. Le lendemain, les baies sont retirées du sirop et bouillies séparément jusqu'à épaississement pendant 20 à 30 minutes.
9. Les baies sont disposées dans des bocaux en verre stériles et versées avec du sirop bouillant.
10. Après cela, les pots de confiture de rowan sont immédiatement tordus pour l'hiver et laissés refroidir à l'envers.

Confiture de sorbier rouge de cinq minutes pour l'hiver

Le principe de la confiture de sorbier rouge de cinq minutes pour l'hiver est similaire à la méthode décrite dans la recette précédente. Comme les baies de sorbier sont dures et sèches, elles ont juste besoin de temps pour tremper. La composition des ingrédients de cette recette reste également inchangée.

Préparation:

1. Les baies préparées sont versées avec du sirop chaud et laissées d'abord tremper pendant une nuit.
2. Ensuite, ils sont chauffés plusieurs fois à ébullition, laissés bouillir pendant exactement 5 minutes et mis de côté jusqu'à ce qu'ils refroidissent.
3. La procédure est répétée au moins 2-3 fois, après quoi la confiture de rowan de cinq minutes peut être roulée sur les berges pour l'hiver.

Recette pour faire de la confiture de sorbier rouge à l'orange pour l'hiver

En utilisant le principe de la confiture de cinq minutes, vous pouvez créer un délicieux dessert de sorbier avec l'ajout d'oranges.

Pour cela, vous aurez besoin de:

• 1 kg de rowan rouge;
• 1 grosse orange douce;
• 1,5 tasse d'eau;
• 1 kg de sucre.

L'orange est écrasée avec la peau, ne retirant que les os sans faute. Il est ajouté à la confiture lors de la première étape de cuisson.

Une recette rapide pour la confiture de sorbier rouge

Et même la recette la plus rapide et la plus simple pour faire de la confiture de sorbier consiste à infuser des baies dans du sirop pendant au moins 12 heures. Ce sont les caractéristiques de cette baie, sinon le goût de la confiture laissera le meilleur. Avec les mêmes ingrédients, la recette est à peu près la suivante.

1. Rowan, trempé dans du sirop de sucre chaud, est laissé tremper toute la nuit.
2. Ensuite, il est chauffé à ébullition.
3. S'il est possible de conserver de la confiture prête à l'emploi au réfrigérateur, rien d'autre ne doit être fait. Ils déposent simplement la pièce dans les bocaux, les recouvrent de couvercles en plastique et les refroidissent.
4. S'il est plus pratique de conserver la confiture à l'extérieur du réfrigérateur, après l'avoir bouillie, elle est bouillie pendant encore 20 à 30 minutes, et seulement après cela, elle est bouchée.

Confiture de sorbier rouge dans un hachoir à viande

Pour ceux qui s'intéressent aux recettes instantanées, vous pouvez également proposer une méthode pas tout à fait traditionnelle, mais très simple, pour faire de la confiture de sorbier rouge, roulée dans un hachoir à viande.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de sorbier;
• 1,5 kg de sucre;
• 1,5 à 2 g de vanilline;
• 250 ml d'eau.

Fabrication:

1. Rowan, comme d'habitude, est d'abord trempé pendant une journée, puis blanchi pendant 4 à 5 minutes dans de l'eau bouillante.
2. L'eau est égouttée et les baies légèrement refroidies sont passées dans un hachoir à viande.
3. Mélangez avec la quantité de sucre requise par la recette et laissez infuser pendant quelques heures.
4. Ensuite, mettez sur un petit feu et laissez cuire environ un quart d'heure.
5. Ajouter la vanilline, mélanger et cuire la même quantité.

Recette de confiture de sorbier rouge dans un mélangeur

Le principe de la confiture de cendres de montagne dans un mélangeur n'est pratiquement pas différent de celui décrit ci-dessus, à travers un hachoir à viande. Seul le processus lui-même est encore simplifié par le fait qu'après le blanchiment, l'eau ne peut pas être drainée, mais les baies peuvent être hachées directement dans des récipients avec de l'eau à l'aide d'un mélangeur submersible.

En outre, le processus de fabrication est complètement similaire à celui décrit ci-dessus.

Comment faire cuire de la confiture de rowan rouge avec des pommes

Les pommes, à la fois dans leur structure et dans leur goût, sont combinées le plus harmonieusement avec le sorbier rouge. Vous pouvez utiliser toutes les variétés de pommes, les pommes aigres, telles que Antonovka, et, inversement, les pommes douces, sont excellentes. Mais le goût de la confiture changera, vous devez donc vous concentrer sur vos préférences gustatives.

La recette de la confiture de rowan avec l'ajout de pommes est présentée ci-dessous avec une photo.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de rowan rouge;
• 1 kg de pommes;
• 2 kg de sucre granulé;
• 2-3 g de cannelle;
• 800 ml d'eau.

Fabrication:

1. Tout d'abord, le sirop est fabriqué. Pour ce faire, l'eau sucrée est non seulement portée à ébullition, mais également bouillie pendant un quart d'heure afin que le sirop commence à s'épaissir légèrement.
2. Rowan est blanchi dans de l'eau séparée, à laquelle 10 g de sel (1 c. À thé) sont ajoutés à 1 litre.
3. Les pommes sont lavées, coupées en deux, évidées, puis coupées en fines tranches ou en morceaux de forme pratique.
4. Les pommes et le sorbier sont placés dans le sirop chaud épaissi, bien mélangés et mis de côté pendant 2 heures.
   
5. Mettez la future confiture sur un feu modéré, faites cuire pendant 10-15 minutes, assurez-vous de retirer la mousse.
6. Retirer du feu jusqu'à refroidissement et remettre le feu.
7. La troisième fois, ajoutez de la cannelle et faites bouillir la confiture jusqu'à ce que les tranches de pomme soient transparentes - cela prend généralement 20-25 minutes.
8. La confiture de Rowan aux pommes est prête - elle peut être emballée dans des bocaux lorsqu'elle est chaude, ou vous pouvez la laisser refroidir, puis la mettre dans un récipient préparé et le sceller pour l'hiver.

Confiture de poire au sorbier rouge

La confiture de Rowan aux poires peut être cuite selon le même principe qu'avec les pommes. Les poires ajouteront encore plus de douceur et de jutosité à la pièce à travailler, de sorte que la quantité de sucre dans la recette peut être légèrement réduite si vous le souhaitez.

Préparer:

• 1 kg de poires;
• 400 g de sorbier rouge;
• 1 kg de sucre;
• 400 ml d'eau.

Confiture de sorbier rouge sans cuisson

Selon une recette simple, vous pouvez faire une confiture crue très saine et savoureuse à partir de baies de sorbier rouges, qui conservera à 100% toutes les substances bénéfiques contenues dans les baies. Et afin d'éliminer complètement l'amertume des baies, elles doivent être congelées avant la cuisson pendant plusieurs jours. Et puis trempez dans l'eau pendant au moins 24 heures. Pendant cette période, vous devrez vidanger l'eau des baies de sorbier 2 fois et les remplir d'eau fraîche. Une telle confiture de sorbier est particulièrement savoureuse si vous la faites cuire avec des noix.

Pour créer un blanc de cicatrisation sur ordonnance, vous aurez besoin de:

• 1 kg de sorbier rouge;
• 2 verres de miel naturel;
• 2 tasses de noyaux de noix décortiqués.

Pour vous protéger et ne pas gâcher le goût du plat fini, les noix pelées sont pré-versées avec de l'eau bouillante et conservées couvertes d'un couvercle pendant 10 à 12 minutes. Ensuite, ils doivent être légèrement séchés dans une poêle modérément chauffée, sèche et propre.

Le processus même de fabrication de la confiture de cendres de montagne crue selon la recette est extrêmement simple:

1. Les baies préparées avec les noix sont broyées dans un hachoir à viande.
2. Le miel est ajouté au mélange par parties et mélangé doucement jusqu'à l'obtention d'une composition homogène.
3. La confiture crue est disposée dans des récipients stériles secs, recouverts de couvercles en nylon et conservée dans un endroit frais sans accès à la lumière.

Le mélange peut être utilisé quotidiennement pour maintenir l'immunité dans 1-2 petites cuillères avec du thé ou seul.

Confiture de sorbier rouge sec

Il n'est pas moins intéressant et aussi assez simple de faire la confiture dite de sorbier sec.

Cette pièce ressemble à des fruits confits en goût et en apparence et peut être utilisée pour décorer des gâteaux, des tartes et tout autre produit de boulangerie. La délicatesse peut être préparée uniquement à partir de sorbier rouge, ou vous pouvez utiliser un mélange de baies et de fruits, comme dans la recette ci-dessous.

Tu auras besoin de:

• 0,3 kg de sorbier rouge;
• 0,3 kg d'aronia;
• 0,4 kg de prune;
• 300 ml d'eau;
• 400 g de sucre pour le sirop et 100 g pour le saupoudrage;
• 1 gramme de clous de girofle.

Fabrication:

1. Pour les deux types de sorbier, séparez les baies des brindilles et mettez au congélateur pendant plusieurs heures.
2. Rincer les prunes et les diviser en deux en enlevant les graines.
3. Mélangez l'eau avec le sucre et préparez le sirop en le faisant bouillir pendant quelques minutes.
4. Mettez les fruits et les baies, les clous de girofle dans le sirop bouillant et faites cuire pendant environ 5 minutes, en enlevant la mousse, et laissez reposer pendant plusieurs heures.
5. Répétez ensuite ce processus plusieurs fois. Les fruits et les baies doivent conserver leur forme, mais la couleur doit changer en miel-ambre.
6. Après le refroidissement suivant, retirez le rowan et les prunes de la casserole avec une cuillère à trous et envoyez-les égoutter sur un tamis.
   Attention! Le sirop bouillant peut être utilisé pour préparer des compotes, des conserves et d'autres plats sucrés.
7. En attendant, chauffez le four à + 80-100 ° C.
8. Broyer le sucre granulé pour saupoudrer à l'état de sucre en poudre dans un moulin à café.
   
9. Saupoudrer les baies et les fruits de sucre glace et déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé ciré.
10. Faites-les sécher au four pendant environ deux heures pour qu'elles ne se fanent que légèrement, mais en aucun cas ne se dessèchent.
11. Les fruits finis peuvent être conservés dans des bocaux en verre avec des couvercles en parchemin ou même des boîtes en carton épais.

Comment faire une délicieuse confiture de sorbier rouge et de potiron

Peut-être qu'une recette plus inhabituelle que celle-ci est difficile à imaginer. Mais, curieusement, la citrouille se marie extraordinairement bien avec n'importe quelle variété de sorbier. Il apporte à la fois utilité, valeur nutritionnelle et saturation de couleur à la récolte de sorbier.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de potiron;
• 500 g de sorbier;
• 500 g de sucre;
• 1 g de vanilline;
• 1 cuillère à café zeste de citron haché.

Fabrication:

1. Les baies de sorbier préparées sont traditionnellement blanchies dans de l'eau bouillante.
2. La citrouille est pelée, lavée et coupée en petits cubes ou cubes.
3. Endormez-vous aux 2/3 de la quantité de sucre prescrite, mélangez et réservez pour en extraire le jus.
   Important! Si la citrouille n'est pas très juteuse, vous pouvez y ajouter quelques cuillères à soupe d'eau.
4. Le récipient de citrouille est chauffé et bouilli jusqu'à ce que la pulpe devienne molle.
5. Ajoutez ensuite les baies de rowan et le tiers de sucre restant à la citrouille.
6. Cuire environ 20 minutes jusqu'à ce que les baies ramollissent.
7. Ajouter le zeste de citron et la vanilline et faire bouillir encore quelques minutes.
8. Disposez la confiture de rowan finie dans des récipients en verre.

Comment faire de la confiture de rowan rouge au micro-ondes

En utilisant le micro-ondes, vous pouvez faire de la confiture de rowan de la manière la plus simple et la plus rapide possible. Outre la préparation préliminaire des baies, le processus ne prendra pas plus d'une demi-heure.

Tu auras besoin de:

• 500 g de sorbier;
• 500 g de sucre;
• un quart de citron avec le zeste.

Fabrication:

1. Versez les baies de sorbier trempées ou pré-blanchies dans un récipient allant au micro-ondes et ajoutez du sucre par-dessus.
2. Placez le récipient avec les baies au micro-ondes à puissance maximale pendant 25 minutes.
3. En attendant, faites bouillir le citron. Coupez-en un quart et, après avoir enlevé les graines, hachez avec un couteau bien aiguisé avec la peau.
   
4. Lorsque la cloche de la minuterie sonne, ajoutez le citron haché au sorbier et réglez la minuterie sur 5 minutes supplémentaires.
5. La confiture de Rowan est prête, vous pouvez la goûter tout de suite ou la mettre dans des bocaux pour la conserver pour l'hiver.

Recette de confiture de sorbier rouge dans une mijoteuse

Il est également facile de faire de la confiture de sorbier à l'aide d'un multicuiseur.

Préparez les ingrédients standards:

• 1 kg de sucre;
• 1 kg de baies.

Fabrication:

1. Comme dans d'autres recettes, tout commence par tremper le rowan dans de l'eau froide pendant une journée.
2. Ensuite, les baies sont placées dans un bol multicuiseur, recouvert de sucre et le mode "Confiture" ou "Confiture" est activé pendant 1,5 heure.
3. Plusieurs fois, vous devez activer "Pause" et vérifier l'état de la confiture, en l'agitant si nécessaire.
4. À la dernière étape, la confiture de rowan est placée dans des bocaux comme d'habitude et enroulée.

Règles de stockage de la confiture Rowan

La billette de rowan rouge hermétiquement scellée peut être stockée dans une pièce dans un endroit sans lumière. D'autres fonctions de stockage sont décrites dans les chapitres respectifs.

Après ouverture, il est préférable de conserver le pot de confiture de rowan au réfrigérateur.

Conclusion

La confiture de sorbier rouge aidera à maintenir une bonne humeur et un bon corps tout au long de l'hiver. La cuisson n'est pas si difficile que cela prend beaucoup de temps, mais vous pouvez toujours trouver des recettes plus rapides.

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