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Lors du choix des produits pour les plats de poisson, peu de gens arrêtent leur attention sur un bar de rivière apparemment indescriptible. Et en vain. Récemment, une délicatesse telle que la perche fumée à chaud est devenue de plus en plus populaire. De plus, il est très facile de le cuisiner à la maison.
Le poisson fumé parfumé plaira à de nombreux
Est-il possible de fumer la perche
La proie des pêcheurs est souvent la perche de rivière - un poisson jaune verdâtre de taille moyenne (15-30 cm), avec des rayures transversales noires et des nageoires épineuses.
Comparé à d'autres espèces, cela peut sembler un peu sec. De plus, il contient beaucoup d'os. Néanmoins, le goût agréable et délicat permet de fumer le bar de rivière avec de la fumée chaude et froide. Le poisson fumé a un goût intéressant qui n'est caractéristique que de cette espèce. À propos, vous pouvez fumer une perche non seulement dans un fumoir spécialement équipé, mais également sur votre terrain personnel.
Poids moyen du poisson - 200-300 g
Composition et valeur du produit
La perche de rivière, dont la viande n'est pas particulièrement grasse, est un produit diététique. Dans 100 g de filet, il n'y a que 1 g de matière grasse et environ 20 g de protéines. Comme les autres espèces, le bar de rivière contient des acides gras polyinsaturés oméga-3 utiles pour le corps humain.
La viande de poisson contient des vitamines A, C, D, E, P et du groupe B, ainsi que des minéraux - potassium, magnésium, phosphore, fer, etc.
Avantages et calories
Les qualités bénéfiques de la perche de rivière sont dues à sa composition chimique.
Acides gras polyinsaturés oméga-3 présents dans la viande de poisson:
- ont un effet bénéfique sur le travail du cœur et des vaisseaux sanguins;
- aider à normaliser la pression artérielle et prévenir le développement de la thrombophlébite;
- aident à améliorer l'activité cérébrale et constituent également une bonne prévention des troubles psycho-émotionnels;
- améliorer la santé de la peau;
- étant un bon antioxydant, ils contribuent à l'élimination des substances nocives de l'organisme.
La protéine présente dans ce poisson est un matériau de construction pour les cellules des tissus musculo-squelettiques et conjonctifs.
En raison de la teneur en grandes quantités de vitamines et de minéraux, l'inclusion régulière de perche dans le menu aide à maintenir l'équilibre en vitamines et minéraux du corps et aide à renforcer le système immunitaire.
Le poisson fumé doit être consommé avec prudence par les personnes souffrant de maladies des reins, du foie et de la vésicule biliaire.
La perche de rivière fait partie du groupe des aliments hypocaloriques. 100 g de poisson bouilli ou cuit au four ne contiennent que 109 kcal, tandis que le poisson frit en contient 180 kcal. La teneur en calories de la perche fumée à chaud est de 175 kcal pour 100 g de produit.
La faible valeur énergétique permet d'inclure le poisson dans le régime alimentaire pour perdre du poids
Les principes de la perche fumante
Le principe du fumage du poisson est de traiter les carcasses avec de la fumée froide ou chaude. Il existe deux types de fumage de poisson - froid et chaud.Le principe de la cuisson dans deux cas est quasiment le même, la différence se situe uniquement dans la température de la fumée entrant dans la cuve et le temps de cuisson du produit.
Température de fumage de la perche
Pour une préparation correcte de la perche fumée à chaud, une température de 70 à 90 ° C est nécessaire. Pour le froid - 15-45 ° С. Il est nécessaire de contrôler à tout moment le degré d'échauffement de la fumée. L'augmenter ou le diminuer peut endommager le produit.
Combien de temps fumer la perche
La durée du traitement à chaud est de 25 à 35 minutes. À condition que le régime de température correct soit observé, ce temps est tout à fait suffisant pour que la pulpe cuit bien et s'éloigne facilement des os et de la peau.
Il faudra plus de temps pour traiter avec de la fumée froide - au moins 7 heures. Une grande perche fumée à froid se fume encore plus longtemps, environ 24 heures.
Le contrôle de la température est une condition préalable importante pour fumer
Comment choisir et préparer la perche pour fumer
Pour que la perche soit savoureuse, vous devez choisir le bon produit de départ. Idéalement, utilisez du poisson vivant. Si ce n'est pas possible, vous pouvez acheter des surgelés. L'essentiel est que le produit soit frais.
Lorsque vous choisissez une perche pour fumer, vous devez faire attention à son apparence et à son arôme. Les échantillons de haute qualité ne présentent aucun dommage externe et aucune odeur désagréable.
La prochaine étape consiste à couper le poisson. Certains pêcheurs déconseillent de dépecer la perche avant de fumer. En effet, les petits poissons peuvent être fumés entiers. Mais il est préférable de le retirer des grands intérieurs, car ils peuvent donner un goût d'amertume au produit fini. Vous n'avez pas besoin de retirer les échelles.
Le poisson est coupé comme suit:
- Une incision est pratiquée le long de l'abdomen entre les nageoires de la tête à la queue.
- Tirez l'intérieur à la main ou avec un couteau. Cela doit être fait très soigneusement pour éviter d'endommager la vésicule biliaire et de fuir le contenu dans la cavité de la perche (sinon le poisson sera amer). Le lait au caviar est également retiré.
- La carcasse est lavée et séchée avec une serviette en papier ou en tissu.
Coupez les ailettes supérieures
Comment saler la perche pour fumer
Avant la procédure de fumage, le poisson est salé ou mariné avec de la fumée froide et chaude. La méthode la plus simple est le salage à sec. Il n'y a pas de restrictions particulières sur l'utilisation du sel, par conséquent, afin de saler la perche pour la fumer à chaud ou à froid, elle est simplement frottée de l'intérieur et sur le dessus avec du sel et vos épices préférées, puis placée dans un récipient de salage commun . Couvrez les plats avec un couvercle hermétique et mettez l'oppression.
Le poisson frais est salé pendant environ quatre heures, congelé - au moins 12. Pour un salage uniforme, les carcasses sont périodiquement retournées.
Avant de fumer la perche dans un fumoir fumé à chaud ou à froid, le sel est lavé de la carcasse, puis séché avec une serviette en papier.
Le poisson doit être bien salé
Comment mariner la perche pour fumer
Pour rendre le goût du produit fumé plus épicé, le poisson est pré-mariné.
Pour la marinade:
- 1 citron est coupé en fines demi-tranches;
- 1 oignon est haché en demi-anneaux et combiné avec du citron;
- ajoutez 2 cuillères à soupe au mélange. l. sel de table, 2-3 pcs. feuilles de laurier, 1 c. sucre granulé et la même quantité de poivre noir moulu;
- verser un mélange sec de 2 litres d'eau froide et porter à ébullition, après quoi la marinade est refroidie;
- le poisson est versé avec une marinade prête à l'emploi et laissé pendant 12 à 14 heures.
Avant de fumer, les carcasses sont bien séchées avec une serviette en papier.
Les épices de la marinade aideront à rendre le goût du poisson fini riche
Comment fumer la perche fumée à chaud
Pour fumer la perche fumée à chaud à la maison, il vous faudra: une chambre de fumage, environ 2 kg de perche pré-salée ou marinée, des copeaux de bois, du bois ou du charbon.
Idéalement, utilisez un fumoir prêt à l'emploi du commerce, qui est une boîte en métal avec deux couvercles et deux grilles.
En variante, un four conventionnel peut être adapté pour fumer. Dans ce cas, le poisson devra être précuit puis traité avec de la fumée liquide.
Recette de perche fumée à chaud dans un fumoir
Faire de la perche fumée à chaud à la maison est assez simple. L'essentiel est de bien saler ou mariner le poisson et de respecter la technologie de fumage établie.
Pour fumer la perche de poisson:
- Versez les chips avec de l'eau pendant environ 40 minutes. Lorsque l'eau devient jaune-rouge, elle est drainée.
- Ils allument un feu. Le bois doit être brûlé à un point tel qu'il reste intact, mais continue de brûler (ou de verser du charbon dans le feu). Pour la construction du foyer, vous pouvez utiliser des briques, des parpaings ou des bûches humides.
- Le fond du fumoir est tapissé de copeaux de bois. L'épaisseur de la couche est d'environ 1 cm. De grosses sciures, des copeaux ou de petites brindilles d'arbres fruitiers peuvent être utilisés comme copeaux. Les cerises sont les mieux adaptées pour cela, mais il vaut mieux refuser une noix, qui peut donner à la perche fumée un arôme persistant d'iode.
- Installez le premier support dans le fumoir.
- Sortez le poisson de la marinade ou de la saumure, essuyez-le doucement avec une serviette vers le bord des écailles et placez-le sur la grille installée.
- Ils ont mis la deuxième grille et ont également étalé les perchoirs dessus.
- Fermez l'appareil à fumer avec un couvercle étanche, puis placez-le sur du bois ou des charbons ardents.
- Après 10 minutes de traitement, déplacez légèrement ou soulevez le couvercle pour libérer la vapeur. Après les 10 minutes suivantes, pour un fumage uniforme, les grilles sont changées par endroits.
- Après 10 minutes supplémentaires, retirez le fumoir du feu.
Le degré de préparation de la perche fumée à chaud, comme on peut le voir sur la photo, est déterminé par la couleur du poisson et l'état des copeaux, dont seuls les charbons restent à ce stade.
Le goût de la perche deviendra plus sophistiqué si vous l'arrosez de jus de citron et d'un peu d'aneth dans les dernières minutes de fumage.
La couleur de la perche finie est rouge-or
Comment fumer la perche à la maison
Il est préférable de faire cuire du poisson fumé chaud à l'extérieur dans un fumoir spécial. Si cela n'est pas possible, il est judicieux d'utiliser de la fumée liquide, qui est un parfum obtenu à la suite de la décomposition du bois et dissous dans l'eau. Avant la cuisson, le poisson est traité avec de la fumée liquide, puis cuit au four.
La fumée liquide donnera une couleur dorée et une odeur fumée
Recette de perche fumée à froid
Le processus de fumage à froid est simple, mais assez long, et implique également l'utilisation d'un grand fumoir. C'est pourquoi la perche est fumée avec de la fumée froide principalement en production.
Pour fumer:
- des copeaux sont versés dans le générateur de fumée et, à l'aide d'un tube spécial, ils sont connectés au réservoir du fumoir;
- les carcasses salées ou marinées, selon la structure du fumoir, sont enfilées à travers les yeux sur une tige de fer ou disposées sur des grilles métalliques;
- les puces sont incendiées, après quoi le compresseur est mis en marche;
- la fumée remplit la chambre, le processus de fumage a lieu.
Fumoir à faire soi-même
Règles de stockage
Pour que le poisson fumé conserve sa fraîcheur et son goût le plus longtemps possible, il doit être correctement conservé.
La durée de conservation des poissons chauds et froids peut être affectée par:
- la justesse du salage, le sel aide à détruire les organismes les plus simples;
- l'intégrité du poisson, les carcasses entières sont stockées plus longtemps que les morceaux coupés.
La perche fumée à chaud, dont la recette implique un traitement thermique, peut être conservée au réfrigérateur pendant quatre jours au maximum. La température ne doit pas dépasser +4 ° С. La durée de conservation des poissons «froids» est beaucoup plus longue. À la même température, il restera frais pendant 10 à 15 jours. Vous pouvez augmenter la durée de conservation en l'emballant dans du parchemin et en l'envoyant au congélateur.
Il est préférable de manger du poisson chaud dans les prochains jours.
Conclusion
Une perche fumée à chaud cuite de vos propres mains peut devenir un bon régal pour les membres de votre famille et vos invités. La portabilité de l'appareil à fumer et une recette de cuisine simple permettent de fumer ce délicieux poisson non seulement dans votre propre maison ou jardin, mais aussi pendant les loisirs en plein air.
